เคยสงสัยหรือไม่ว่าคุณเหมาะสมแค่ไหน (แต่ไม่รู้ว่าจะถามใคร)? Beep Test สามารถช่วยได้!

เคยสงสัยหรือไม่ว่าคุณเหมาะสมแค่ไหน (แต่ไม่รู้ว่าจะถามใคร)? แอพนี้สามารถช่วยได้

แอพนี้มีทั้งโปรโตคอล Luc Leger ดั้งเดิม (1984) รวมถึงทางเลือกที่ได้รับความนิยมมากที่สุด

สิ่งที่คุณต้องการคือ

- รองเท้าวิ่งคู่หนึ่ง

- สนามวิ่ง 20 เมตรแบน

- ความกระตือรือร้น

- แอพนี้

หมายเหตุ: ในกรณีที่คุณสงสัยว่านี่ไม่ใช่แอพที่เปิดใช้งาน GPS แต่เป็นแอพจับเวลาที่ให้คุณทำการ Beep Test ได้อย่างง่ายดาย

เรียบง่ายไม่ล่วงล้ำและแม่นยำสูง ไม่มีโฆษณาไม่มีการติดตามไม่มีสิทธิ์พิเศษ มัน

- แจ้งเตือนคุณด้วยเสียงบี๊บ (หรือเสียงเรียกเข้าที่คุณเลือก)

- แสดงวินาทีเพื่อส่งเสียงบี๊บ

- แสดงวินาทีไปยังระดับถัดไป

- แสดงระยะทางที่ครอบคลุมจนถึงตอนนี้ (รวมถึงรถรับส่ง) และเวลาที่ผ่านไป

- อนุญาตให้ใช้ตัก 15 ม. หรือ 20 เมตร

- เสนอคุณสมบัติ Autostop

เมื่อเสร็จแล้วแอปจะประมาณ

- vo2_max

- การบริโภคแคลอรี่

... นั่นจะ

- ให้สิทธิ์ในการคุยโม้ (หวังว่า)

- อนุญาตให้คุณเปรียบเทียบความฟิตของคุณกับประชากรทั่วไป

- อนุญาตให้คุณจัดทำแผนภูมิความคืบหน้าของคุณ

ข้อควรระวัง: มีการสังเกตผลข้างเคียงบางอย่าง

- นักวิ่งสูง คุณจะพบว่าตัวเองยิ้มมากเกินไป

- ช่างฟิต เสร็จสิ้นเป็นประจำคุณจะสามารถ 'วิ่งขึ้นบันไดเหล่านั้น'

- Leaner. ยี้ต้องซื้อกางเกงยีนส์ขนาดเล็ก!

ต้องการมากขึ้น? ต้องการแสดงความขอบคุณ? รับรุ่น Pro ซึ่งข้อเสนอ:

- กลุ่มที่มีความซับซ้อนและตัวเลือกการทดสอบรายบุคคลขั้นสูง

- การวิเคราะห์กราฟิก

- บันทึกส่งออกผลลัพธ์

- ระดับเสียงและกระสวยเสียง

- และอื่น ๆ

นอกจากนี้จากผู้เขียนคนนี้: การทดสอบแบบไม่ต่อเนื่องของโยโย่, การทดสอบ Pacer, Bleep UK Police

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 4.31