あなたがどれだけフィットしているのか疑問に思ったことはありません（しかし、誰に尋ねるべきかわからなかったのですか？ Beep Testが役立ちます！

あなたがどれだけフィットしているのか疑問に思ったことはありません（しかし、誰に尋ねるべきかわからなかったのですか？このアプリは役立ちます。

このアプリは、元のLuc Legerのプロトコル（1984）と、最も人気のある「At-Least-60秒」の代替品の両方を提供します。

必要なのはです

- ランニングシューズ

- フラット20メートルランニングピッチ

- 熱意の少し

- このアプリ

注：あなたが疑問に思っている場合に備えて、これはGPS対応アプリではありません。むしろ、 Beep Test簡単に実施できるタイマーアプリです。

シンプルで、邪魔にならず、非常に正確です。広告、追跡、特別な許可なし。それ

- ビープ音（または選択した着信音）でプロンプトを表示します

- ビープ音に数秒を表示します

- 次のレベルまで秒を表示します

- これまでにカバーされている距離（シャトルを含む）と経過時間を表示します

- 15mまたは20mのラップを可能にします

- オートストップ機能を提供します

完了すると、アプリは推定されます

-vo2_max

- カロリー消費

...それはそうします

- 自慢の権利を与える（うまくいけば）

- あなたのフィットネスを一般人口のフィットネスと比較できるようにします

- 進捗状況をチャートできるようにします

注意：いくつかの副作用が注目されています

- ランナーの高さ。あなたは自分の笑顔があまりにも多すぎることに気付くでしょう

- フィッター。定期的に完了して、あなたは「それらの階段を駆け上がる」ことができるでしょう

- 無駄がない。くそ、小さなジーンズを買わなければなりません！

もっと欲しい？感謝を表明したいですか？ PROバージョンを取得します。

- 洗練されたグループと高度な個別のテストオプション

- グラフィカル分析

- 保存、結果をエクスポートします

- レベルとシャトルの音声キュー

- そしてもっと

また、この著者から：ヨーヨー断続的なテスト、ペーサーテスト、ブリープ英国警察

最新バージョン4.31の新しいもの