물고기는 맛이 좋지는 않지만 종종 건강상의 이점과 관련이 있습니다.
Pollack, Haddock, Monkfish, Salmon, Cod, Cooley 또는 Shremps 등 모든 계절에 생선 요리를 집어들 수 있습니다. 부유 한 남아시아 벵골어 물고기 품목에서 지중해 서빙에 이르기까지; 이 앱은 물고기를 맛있는 모양으로 제시합니다!
물고기는 맛이 좋지는 않지만 종종 건강상의 이점과 관련이 있습니다. 물고기와 다른 바다 음식은 항상 인간에게 유리했습니다. 그들은 맛을 맛볼 수 있도록 적은 양의 요리가 필요하며 당신이 결코 지루하지 않도록 수천 가지 품종으로 제공됩니다! 의사는 일주일에 두 번 물고기를 섭취하면 전립선 암 및 천식과 같은 심각한 질병의 위험이 줄어들 것이라고 제안합니다.
응용 프로그램에는 다음 기능이 포함됩니다.
1) Fish Curry Recipes 의 수집.
2) 당신이 좋아하는 레시피에 대한 즐겨 찾기 섹션.
3) 다른 가족 및 친구들과 최고의 레시피를 공유하십시오.
물고기는 지방이 적고 단백질 성분이 높으며 오메가 3 지방산의 완벽한 공급원입니다. 전반적으로, 그것은 완전히 균형 잡힌 미네랄과 비타민 패키지입니다. 고등어, 정어리, 참치 및 연어와 같은 지성 물고기에는 다른 음식 품목보다 가장 많은 양의 DHA와 EPA가 포함되어 있습니다. 인체는 이것들을 생산할 수는 없지만 제대로 작동해야합니다. 반면에 뼈 물고기는 신체의 성장과 수리에 좋으며 면역력을 증가시킵니다.
요리는 시간이 줄어들고 쌀과 빵으로 가져갈 수 있습니다. 그들은 건조하고, 깊은 튀김, 카레, 울창한 그레이비, 구운, 삶은, 심지어 국수와 유사한 품목의 소량으로 사용되는 많은 품종으로 준비 될 수 있습니다. 물고기를 요리하는 데 시간이 거의 걸리지 않습니다.
기름진 물고기를 사용하면 요리 중에 최소량의 추가 IL이 필요하며 주방 예산을 절약 할 수도 있습니다! 당신이 물고기에 열중한다면,이 앱은 당신이 가진 최고의 가이드가 될 수 있습니다.
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