الأسماك لا تتذوق طعمها جيدًا فحسب ، ولكنها غالبًا ما تكون مرتبطة بالمزايا الصحية

يمكن التقاط طبق السمك في أي موسم - سواء كان بولاك أو حدوك أو مونكفيش أو سمك السلمون أو سمك القد أو كولي أو الروبيان. من مواد الأسماك البنغالية الجنوبية الأثرية إلى حصص البحر الأبيض المتوسط ؛ يقدم هذا التطبيق الأسماك بأشكال لذيذة!

الأسماك لا تتذوق طعمها جيدًا فحسب ، بل إنها غالبًا ما تكون مرتبطة بالمزايا الصحية. كانت الأسماك وغيرها من الأغذية البحرية ذات ميزة للبشر. أنها تتطلب القليل من الطهي لتذوق جيد ومتوفر بآلاف الأصناف بحيث لا تشعر بالملل أبدًا! يقترح الأطباء أن تناول الأسماك مرتين في الأسبوع يقلل من خطر الإصابة بأمراض شديدة مثل سرطان البروستاتا والربو.

يحتوي التطبيق على الميزات التالية:

1) مجموعة من Fish Curry Recipes .

2) قسم المفضلات للوصفات التي تحب تجربتها.

3) مشاركة أفضل وصفة مع العائلة والأصدقاء الآخرين.

الأسماك منخفضة في الدهون ، ولها مكونة البروتين عالية ومصدر مثالي للأحماض الدهنية أوميغا 3. بشكل عام ، إنها مجموعة متوازنة تمامًا من المعادن والفيتامينات التي تستحق المذاق. تحتوي الأسماك الزيتية مثل الماكريل والسردين والتونة وسمك السلمون على أعلى كمية من DHA و EPA من أي عنصر غذائي آخر. لا يمكن لجسم الإنسان إنتاجها ولكنه يحتاجهم إلى العمل بشكل صحيح. الأسماك العظمية من ناحية أخرى جيدة لنمو وإصلاح الجسم وزيادة المناعة.

يستغرق الطهي أسماك أقل من الوقت ويمكن أن يؤخذ مع كل من الأرز والخبز. يمكن تحضيرها في الكثير من الأصناف - الجافة ، المقلية العميقة ، الكاري ، المرق الكثيف ، المحمص ، المسلوق ، وحتى المستخدمة بكميات صغيرة في المعكرونة والمواد المماثلة. كما يستغرق القليل من الوقت لطهي الأسماك.

مع الأسماك الزيتية ، هناك حاجة إلى كمية لا تقل عن IL الإضافية أثناء الطهي ، وهذا يمكن أن يوفر ميزانيات المطبخ الخاصة بك! إذا كنت مجنونًا بالأسماك ، فقد يكون هذا التطبيق أفضل دليل لديك على الإطلاق.

نحن نعمل باستمرار على جعل محتوى ووظائف تطبيقاتنا أفضل. نحن متحمسون دائمًا لسماع منك! إذا كان لديك أي ملاحظات أو أسئلة أو مخاوف ، فيرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني على: http://apps-ticket.com

ما الجديد في أحدث الإصدار 1.2