แอปพลิเคชันที่อนุญาตในเวลาเดียวกัน:
- รู้ว่าการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อหลักคืออะไร
- ค้นหาอาหารที่เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์หรือความต้องการของเรา
- เลือกกิจวัตรการออกกำลังกายที่เราสามารถทำได้ทุกที่
แบบฝึกหัดส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้สามารถทำที่บ้านได้โดยไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องจักรที่ซับซ้อน
จากนี้ไปคุณสามารถควบคุมการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณในเทอร์มินัล Android ของคุณ
ผู้แต่ง: Juan Manuel Martínez Gamiz