تطبيق يسمح في نفس الوقت:
- تعرف ما هي حركات العضلات الرئيسية.
- ابحث عن نظام غذائي مناسب لأسلوب حياتنا أو احتياجاتنا.
- حدد روتين تمرين يمكننا القيام به في أي مكان.
تم تصميم معظم التمارين لتكون قادرة أيضًا على القيام بها في المنزل دون الحاجة إلى آلات معقدة.
من الآن فصاعدًا ، يمكنك الحصول على كل السيطرة على نشاطك البدني في محطة Android الخاصة بك.
المؤلف: خوان مانويل مارتينيز gamiz