Журнал Fitness Guide - это ваше высшее руководство по здоровью и фитнесу.

Женское приложение Fitness - это исчерпывающий ресурс для женской фитнеса, здоровья женщин, потери веса, женских моделей фитнеса, строительства боди, рецептов, тренировки, фитнеса и т. Д.

Наши фитнес -советы, планы тренировок, упражнения и кардио -методы помогут вам построить более сильное, более тонкое тело.

Просмотрите тренировки, советы по снижению веса, диетические продукты, рецепты и упражнения и многое другое.

*Более 20 различных упражнений, которые специально выбраны для женских тел.

*Пошаговые объяснения с изображениями и текстами высокого разрешения.

*Упражнения подходят для всех, как для начинающих, так и продвинутых.

*Вам не нужно фитнес -оборудование, вы тренируетесь с собственным весом. => Начните свою тренировку, когда и где бы вы ни захотели.

*Упражнения по домашнему фитнесу женского пола.

*Упражнения по весу для тела для мышц приклада и ног

*После беременности после потери веса после рождения ребенка рождения