إصدار
0.0.1
اسم الحزمة
com.wfe.woflsi
الفئة
الرعاية الرياضية والرعاية الصحية
الحجم
3.12MB
مجلة دليل اللياقة البدنية النسائية هي دليلك النهائي للصحة واللياقة.
يعد تطبيق Women Fitness Morder موردًا شاملاً على اللياقة البدنية للمرأة ، وصحة المرأة ، وفقدان الوزن ، ونماذج اللياقة البدنية للمرأة ، وبناء الجسم ، والوصفات ، والتمرين ، واللياقة البدنية ، إلخ.
ستساعدك نصائح اللياقة البدنية وخطط التمرين والتمارين وتقنيات القلب في بناء جسم أقوى وأقل حجماً.
تصفح التدريبات ، ونصائح فقدان الوزن ، والأطعمة الغذائية ، والوصفات والتمارين وغيرها الكثير.
*أكثر من 20 تمرينًا مختلفًا ، يتم اختيارهم خصيصًا للأجسام الإناث.
*خطوة بخطوة تفسيرات مع صور ونصوص عالية الدقة.
*التمارين مناسبة للجميع ، سواء المبتدئين والمتقدمين.
*لا تحتاج إلى أي معدات لياقة ، وتتدرب مع وزنك. => ابدأ التمرين الخاص بك متى وأينما تريد.
*تمارين ووزن الجسم لللياقة في المنزل
*تمارين وزن الجسم للملاءمة وعقب عضلات الساق
*تمارين ما بعد الحمل لفقدان الوزن بعد ولادة الطفل