The Simplyhealth Back Care app oferece informações para ajudá -lo a gerenciar a dor nas costas.

The Simplyhealth Back Care app oferece simplesmente informações e conselhos de saúde para ajudá -lo a gerenciar e evitar dores nas costas. Existem gráficos e vídeos de exercícios para você seguir e você pode inserir a área e a força da sua dor para manter seu próprio diário de dor. Você também pode procurar profissionais perto de você de milhares de fisioterapeutas, quiropráticos, osteopatas e acupunturistas.

Todas as informações e exercícios são fornecidos pela Charity Backcare do Reino Unido.

Com este aplicativo, você poderá:

- Grave onde e quão severa sua própria dor nas costas é no diário 'eu e minhas costas'

- Assista e siga vídeos de exercícios e ilustrações animadas de exercícios de alívio e prevenção da dor nas costas comuns

- Procure por profissionais qualificados perto de você

Você também pode encontrar informações sobre como prevenir a dor nas costas:

- Em casa

- No escritório

- Ao dirigir

- Ao andar de bicicleta

A SimplyHealth ajuda as pessoas a acessar cuidados de saúde acessíveis há mais de 140 anos.

A BackCare é a única instituição de caridade do Reino Unido, destinada apenas a reduzir o impacto da dor nas costas na sociedade.

O que há de novo na versão mais recente 2.7