Início aplicativo Esportes e saúde BMIND mindfulness suite(light)

Encontre a paz que você merece e recupere o controle de sua vida com a suíte BMind!

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Você pode se reconhecer em um dos aspectos abaixo?

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• Tendo muito em sua mente

• Não ter uma visão geral

• Não ser capaz de se concentrar

• Tendo problemas para dormir

• Não se sentindo mais confortável em sua própria pele

• preocupante ou experimentando sentimentos preocupantes

• Experimentando reclamações relacionadas ao burnout

• lidar com queixas crônicas e querer poder lidar com isso melhor

• Desejando um equilíbrio melhor (trabalho e relaxamento privado e emoção)

• Não ter saúde ou resistência ideal

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Como nosso aplicativo o ajudará com isso?

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• Ao executar as mensagens e exercícios de treinamento, você aprenderá a se concentrar e estar ciente de todos os sinais que você experimentará subconscientemente. Seu bem-estar e equilíbrio melhorarão como resultado, entre outras coisas;

--- Na versão leve, você pode configurar 3 mensagens. Na verion completa, você poderá configurar mais de 100 mensagens de treinamento ---

• Praticando as meditações silenciosas ou sólidas (fácil de configurar), você pode aprender a reconhecer seus próprios padrões de pensamento. Sentimentos de preocupação terão menos chance de surgir e você aumentará seu nível de concentração;

--- No Light versão 3, estão disponíveis tigelas cantando. Na versão completa, 12 tigelas diferentes foram incluídas e têm opções diferentes ---

• Ao realizar as meditações guiadas, aprender a relaxar será simples. Você pode experimentar recuperar o controle, o espaço e a liberdade, como resultado disso;

--- Na versão leve, uma meditação está disponível. Na versão completa, 5 meditações guiadas foram adicionadas por padrão e novas podem ser adicionadas ---

• Você pode aprender com as experiências de outras pessoas trocando mensagens;

--- Na versão leve, essa funcionalidade não é disponibilidade ---

O que há de novo na versão mais recente BM | e Light 1.0.1 / 10-12-2014 09:00

Última atualização em 7 de fevereiro de 2016 correções de bug: não havia som ao tocar MediaFiles ou SingingBowls