الرئيسية طلب الرعاية الرياضية والرعاية الصحية BMIND mindfulness suite(light)

ابحث عن السلام الذي تستحقه واستعادته السيطرة على حياتك مع جناح BMind!

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

قد تتعرف على نفسك في أحد الجوانب أدناه؟

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

• وجود الكثير في ذهنك

• عدم وجود نظرة عامة

• عدم القدرة على التركيز

• تواجه مشاكل في النوم

• لم تعد تشعر بالراحة في بشرتك

• القلق أو تجربة مشاعر مزعجة

• تجربة الشكاوى ذات الصلة بالإرهاق

• التعامل مع الشكاوى المزمنة والرغبة في أن تكون قادرًا على التعامل معها بشكل أفضل

• أتمنى تحقيق توازن أفضل (العمل والاسترخاء والإثارة)

• عدم وجود الصحة أو المقاومة المثلى

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

كيف سيساعدك تطبيقنا في هذا؟

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

• من خلال تنفيذ رسائل التدريب والتمارين ، ستتعلم التركيز وأن تكون على دراية بجميع الإشارات التي ستختبرها دون وعي. سوف يتحسن رفاهك وتوازنك نتيجة لأشياء أخرى ؛

--- في إصدار الضوء ، يمكنك تكوين 3 رسائل. في الشرير الكامل ، ستتمكن من تكوين أكثر من 100 رسالة تدريب ---

• من خلال ممارسة التأملات الصامتة أو الصوتية (سهلة التكوين) ، قد تتعلم التعرف على أنماط التفكير الخاصة بك. سيتم منح مشاعر القلق فرصة أقل للظهور وستزيد من مستوى تركيزك ؛

--- في الإصدار الخفيف ، تتوفر أوعية الغناء. في النسخة الكاملة ، تم تضمين 12 أوعية غنائية مختلفة ولديها خيارات مختلفة ---

• من خلال تنفيذ التأملات الموجهة ، سيكون تعلم كيفية الاسترخاء بسيطًا. قد تواجه استعادة السيطرة والفضاء والحرية ، نتيجة لذلك ؛

--- في الإصدار الخفيف ، يتوفر تأمل واحد. في النسخة الكاملة ، تمت إضافة 5 تأملات موجهة بشكل افتراضي ويمكن إضافة تأملات جديدة ---

• يمكنك التعلم من تجارب الآخرين من خلال تبادل الرسائل ؛

--- في الإصدار الخفيف ، هذه الوظيفة ليست توفر ---

ما الجديد في أحدث إصدار BM | ND Light 1.0.1 / 10-12-2014 09:00

آخر تحديث في 7 فبراير 2016 إصلاحات الأخطاء: لم يكن هناك صوت عند تشغيل MediaFiles أو SingingBowls