Hidratespark는 심리학을 사용하여 물을 더 많이 마시고 건강에 더 건강을 유지합니다.

Hidratespark는 백만 명이 넘는 사람들이 물을 더 많이 마시고 더 건강하게 살도록 도와주었습니다!

Hidratespark는 심리학을 사용하여 더 많은 물을 마시고 지속적인 수화 습관을 만듭니다. 그것은 당신을 위해 개인화 된 일일 목표를 계산하여 얼마나 많은 물을 마셔야하는지에 대한 추측을 가져옵니다. 간단한 음료 추적, 하루 종일 도움이되는 미리 알림을 추적하고 진행을 축하하기 위해 트로피를 추적하십시오.

건강한 라이프 스타일을 유지하고, 성가신 두통을 피하고, 에너지 수준을 높이고, 기분을 개선하며, 피부를 깨끗하게하며, Hidratespark로 더 많은 물을 마시면서 물리적 성능과 생산성을 향상시킵니다.

주요 기능 :

-물 섭취를 추적하십시오

-하루 종일 물 알림을 마시고 일정을 사용자 정의하십시오.

-체중, 나이, 높이, 성별, 활동 수준, 날씨 등을 기준으로 자동으로 계산 된 물 목표

-물, 차 및 커피를 추적합니다

-친구들과 동반

-건강한 수화 문제

-노화 트로피

-Google Fit & Fitbit Integrations + 기타 인기있는 건강 및 피트니스 앱

-Widgets

-수화 줄무늬 : 목표를 달성 할 수 있습니까?

-이력 히스토리 캘린더

-OZ / ml 측정 장치

-최적의 수화를위한 수화 목표

-목표를 달성하기 위해 속도를 유지하기 위해 녹색 대상을 박탈합니다.

-연결된 hidratespark 스마트 물병으로 구성 할 수 있도록 물을 자동으로 추적합니다 (필요하지 않음)

-Hidratespark Pro 스마트 물병의 빛을 바꾸십시오.

다크 모드 또는 조명 모드

수화의 이점 :

-중력 손실

-건강한 피부

-생산성과 기분을 흡수합니다

-물리적 성능을 흉내냅니다

-피로와 에너지를 강화합니다

-수면 품질을 흡수합니다

-피질 두통

-건강에 좋은 심장, 면역 체계 및 뇌

-혈압 및 체온을 조정합니다

-조인트를 제한합니다

소화의 -에이드

-헬프는 폐기물을 제거합니다

-영양소와 산소를 세포에 텔레비전시킵니다

신장 석재 예방의 -에이드

당신은 항상 바쁘고 이동 중입니까, 아니면 충분한 물을 마시는 것을 잊고 있습니까? 당신은 혼자가 아니고, 미국인의 75%가 만성적으로 탈수됩니다. 목이 마르면 수화하지 마십시오. 수화는 인체에 ​​필수적입니다. Hidratespark 앱에서 계산 한 개인화 된 일일 및 시간별 수화 목표로 하루 종일 일관되게 SIP를 배우십시오. 하루 종일 마시도록 동기를 부여하는 재미있는 음료 알림으로 물을 마시는 것을 잊지 마십시오. 친구를 추가하고 도전에 참여하여 다른 사람들과 자신과 경쟁하여 책임을 추가하십시오.

Hidratespark 앱은 또한 사용하기 쉬운 Hidratespark Smart 물병과 통합되어 마시는 물의 양을 추적하고, 밝히고 빛나고 빛나고, 마시도록 상기시키고, Bluetooth 또는 NFC를 통해 물 레코드를 동기화하여 진행 상황을 확인할 수 있습니다. 이 앱은 병을 사용해야하지 않지만 스마트 병은 빛을 발해 마시고 섭취를 더 쉽게 추적하도록 상기시켜줍니다.

참고 : Hidratespark는 의료 앱이 아닙니다. 권장되는 물 섭취 목표는 단지 ​​추정치입니다. 의료 목적으로 사용하거나 특정 수화 요구를 얻으려면 의료 제공자에게 문의하십시오.

최신 버전 4.1.1의 새로운 기능