画面時間を追跡して制限します！ 1日時間節約！アプリをブロックして睡眠を改善してください！

StayOff画面時間、電話の使用トラッカー

あなたの時間はあなたの手にあります！

毎日時間を節約してください！アプリブロッカー。より良く眠る！画面時間を制限します

？‍？私のアプリはどのくらいの画面時間を使用していますか？

？‍？眠っているのに問題があります！

？私は不幸です。

？‍？趣味ができるように電話の使用を制限したいです！

？‍？電話中毒をやめたい！

？‍？ YouTubeを見すぎますか？

？‍？ゲームを減らしたい！

☝️それはあなたですか？今すぐ「 StayOff 」を試して、画面のスペースを取得してください！

***⏱️ StayOff ⏱️®***

1つのアプリで最高のスクリーンタイムトラッカーとアプリブロッカー！

？携帯電話の時間、毎日、毎週無料の詳細な画面時間

？無料アプリを追跡するアプリを何回開くかを追跡します

？毎週無料および毎月の要約

？無料の興味深いアプリの使用統計

？デジタルウェルビーイングの長期平均改善

何時間も、あなたはあなたの携帯電話にもっと時間を費やします。電話中毒に滑り込むのはとても簡単です

これを防ぎたいです

代わりにできる興味深いことがたくさんあります。

電話の使用は2つの方法であなたに害を及ぼします

1.就寝前に電話を使用すると、睡眠が悪化します。睡眠は非常に重要です！

2。目を覚ました後に電話を最初に使用すると、その日の残りの時間はあまり幸せになりません！

日中のデジタルの幸福は重要ですが、長寿と健康には良い睡眠が不可欠です。

？プロメンバーシップ？

携帯電話の使用を完全に制御できるようにするプロの機能にアクセスできます。

？常に画面上でアプリの時間を見てください（本当に効果的です！）

？アプリブロッカー、任意のアプリ、いつでもいつでも

？画面時間通知。

人々は平均して電話で1日4時間を費やします。それはたくさんです！

目が覚める時から眠りにつくまで、平均12時間です。

それはあなたの1日の33％です！

アプリを終日追跡してから、携帯電話の使用に関する興味深い統計を読んでください。

？あなたの平均的な日

？あなたの最悪の日

？最も使用されているアプリ

？あなたの1日の割合はあなたのスクリーン時間でした

？追跡を使用し、どの日を怠けていましたか

？合計週時間

？合計月間

「 StayOff 」を取得して時間を節約してください！よく眠る！