Health + Fitness Coach

栄養 +フィットネスを通してあなたの人生を変えるために「リトル・アダプティブ」

「 Little Adapts By Jax 」のJacquie Smithは、アスリート、花嫁 +忙しい専門家など、非常に多くの女性 +男性が健康目標を達成し、人生を変え、健康 +幸せなライフスタイルを構築するのを助けました。 「リトル適応」、または小さな肯定的な変化を植え付けるこの哲学は、ストレス +企業旅行のために恐ろしい消化 +嚢胞性にきびに苦しんだときにJaxが彼女の人生を変えた方法と、クライアントが自分のものを変えるのをどのように支援するかです。このメンバーシッププログラムは、彼女が一緒にすることを最大限に活用しています。フィットネス +栄養 - を最終的に、あなたが自分の家の快適さからより速く切望する結果を得ることができます！このHolistic at Homeプログラムには以下が含まれます。

•「Little Adapts」6週間計画 - 健康目標を設定し、今日「リトルアダプト」を開始します

•La Lightning Sculpt + Cardio Workouts -10〜45分の低衝撃、Sculpt + Cardio Workoutsは、体重または軽い小道具を使用してインスピレーションを得ています

•ストレス管理 - ヨガ/ヨガの彫刻、呼吸の仕事 +その他の自然慣行

•食料品のショッピング +食事の準備 - 効率的に食料品店 +食事の準備をするために成功のために自分自身を設定する方法について「リトルアダプト」を学ぶ

•スナック +行動 - 健康的なスナックを作成し、「リトルアダプス」の認識ツールを使用して食べ物との関係を変える方法を理解する

•栄養価の高い食事 - 朝食、昼食 +ディナーのための専用 +満足のいく植物ベースのレシピにアクセスする

•毎週月曜日にアップロードされる新しい毎週のコンテンツ

•JAXを使用したライブクラスへのアクセス

•メンバーのみの専用オファー +イベント

このプログラムは、あなたが望むならあなたのためです：

- ストレスなしで重量とエネルギー +信頼性を高める +剛性ガイドライン

-Learn栄養は、あなたがふさわしい体と生命を得るための鍵です

- フィットネス、栄養 +ストレス管理の全体的なアプローチで完全なライフスタイルの変容を作成します

- 体重またはオプションの小道具を使用して自分の家の便利さで運動

- 栄養士 +パーソナルトレーナーと数分の1のコストで働く

-FIT効果的で短い彫刻のトレーニングはあなたの日常生活に入っているので、一貫したルーチンを作成できます

すべての機能とコンテンツにアクセスするには、アプリ内の自動更新サブスクリプションを使用して、毎月または年次ベースでLittle Adapts By Jaxを購読できます。*価格は地域によって異なる場合があり、アプリで購入する前に確認されます。アプリでは、サブスクリプションはサイクルの終了時に自動的に更新されます。

*すべての支払いはGoogleアカウントを通じて支払われ、最初の支払い後にアカウント設定の下で管理される場合があります。サブスクリプションの支払いは、現在のサイクルが終了する前に少なくとも24時間非アクティブ化されない限り、自動的に更新されます。アカウントは、現在のサイクルが終了する前に少なくとも24時間更新に対して請求されます。無料の裁判の未使用の部分は、支払い時に没収されます。キャンセルは、自動更新を無効にすることにより発生します。

利用規約：https：//watch.littleadaptsbyjax.com/tos

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