您想要六包和扁平的肚子吗?锻炼短,结果快。
一个简单有效的免费AB锻炼应用程序,可在家中或任何地方立即获得最佳成果。
Fidway Daily ABS锻炼包含三种不同的ABS锻炼:5、8和10分钟。
解决您的腹肌并不简单:只需遵循详细的视频说明,并在几周内获得更好的ABS即可。
其中最好的部分是:无需设备,没有借口,立即开始并获得您一直想要的腹肌。
特征:
°短AB锻炼:5、8或10分钟
°HD视频显示您如何执行AB练习
°由专业私人教练开发
°免费:无需付款或订阅
这些练习不仅可以帮助您获得六包,还可以增强您已经建立的肌肉并增加其耐力。
该应用程序是为每个人,男人和女人制造的,有三种不同的困难:初学者(1级),中(第2级)和高级(第3级)。
程序中使用了不同类型的AB练习:紧缩,木板,仰卧起坐,药球扭曲,腿部抬起…
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