Desfrute de milhões dos mais recentes aplicativos do Android, jogos, músicas, filmes, TV, livros, revistas e muito mais. A qualquer hora, em qualquer lugar, em seus dispositivos.

Este aplicativo não é um contador de calorias, mas determina suas necessidades calóricas médias por dia.

Quantas calorias você precisa diariamente?

Atualize seus parâmetros como atividade, idade, sexo e altura e obtenha suas necessidades diárias de calorias.

Este aplicativo é aplicável a homens e não a mulheres grávidas. A idade deve ter mais de 18 anos.

O componente maior da estimativa total de ingestão de calorias é a taxa metabólica BMR - basal. Este é o número de calorias que seu corpo queima em descanso completo. Você nunca deve ir sob esse valor. A outra maneira que seu corpo está queimando calorias é através da atividade física.

Perda de peso

-------------------

A melhor maneira de perder peso é através de boa dieta e exercício.

Os resultados do aplicativo mostrarão quantas calorias você pode comer para manter ou perder peso.

Este aplicativo não é um contador de calorias, pois não inclui um banco de dados de alimentos.

Para calcular sua ingestão de calorias real, você pode usar nosso aplicativo de observador de nutrição:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.myfoodsus.nutusfreelib

O que há de novo na versão mais recente 1.1