Perda de peso, condicionamento físico e flexibilidade

Múltiplas asanas de ioga, pilates, fitness e ioga de energia do núcleo para perda de peso.

? Prêmios?

⁃ "Desenvolvedor Top", "Novo e Notável", "Coleções de App e Choice de editores essenciais";

⁃ "Melhor aplicativo de ioga" desde 2021 pela Healthline;

Journal The Wall Street Journal - "5 aplicativos de fitness viciante";

⁃ Norma noturna - "Os melhores aplicativos para os londrinos".

Você gostaria de encontrar vídeos de pose de fitness de ioga e meditação em um aplicativo?

O Daily Yoga é a plataforma que oferece benefícios à saúde para sua mente e corpo, com várias poses de ioga, várias classes de ioga guiadas e desafios de ioga para perda de peso. Comece o seu dia com um treino de ioga, aumente a flexibilidade e o equilíbrio, melhore o desempenho nas atividades diárias, mantenha uma boa postura e fique em forma e saudável!

Por que escolher o Yoga Diário?

- Perca peso e queimar gordura

- para iniciantes com treinador inteligente

- Aumente a flexibilidade e fique em forma

- diminuir seu estresse com meditação

-Programa de ioga personalizada porsonalizada

Principais recursos:

Desafios diários de ioga, novas aulas semanais!

Se você é iniciante, junte -se aos desafios do yoga e veja os resultados. O Daily Yoga oferece aulas fáceis de ioga para ajudá -lo a aprender o básico antes de mergulhar em classes, sequências e fluxos mais avançados. Se você é avançado, há muitos treinadores mundiais/de classe. Novos cursos serão atualizados semanalmente, para que você não precise fazer o mesmo treino de ioga repetidamente.

Yoga para perda de peso e queima de gordura!

O Daily Yoga oferece diferentes cursos e asanas de ioga para perda de peso. Existem exercícios de ioga de corpo inteiro fáceis e eficientes que ajudam a queimar gordura e a obter resultados visíveis em alguns dias.

Estúdio de ioga pessoal em casa!

O Daily Yoga oferece diferentes desafios de ioga de acordo com seus objetivos de condicionamento físico. Entre em forma, perda de peso, alongamento, aumente a flexibilidade, - até a pessoa mais movimentada pode encontrar 7 a 15 minutos para concluir o treino de ioga em casa e obter resultados visíveis apenas em 30 dias.

Treinador inteligente para mantê -lo motivado!

O recurso Smart Coach ajuda você a partir do incômodo de procurar repetidamente a aula certa. O recurso Smart Coach cria uma programação de 28 dias de aulas para ajudar a alcançar sua meta de um mês. Será surpreendente revelar uma nova aula todos os dias.

Baixe suas aulas favoritas！

Faça o download da aula de ioga para uso offline e leve -o com você em qualquer lugar. Pratique em sua sala de estar, em um hotel, na praia ou onde quer que você vá.

O ioga pessoal planeja adaptar suas necessidades!

Um planejador pessoal de treino de ioga no seu bolso! O Daily Yoga oferece mais de 500 poses de ioga, mais de 500 aulas de ioga guiadas, Pilates e sessões de meditação, além da maior biblioteca de pose de ioga. Existem várias poses de ioga para atingir suas necessidades, vinyasa, hiit, hatha, restaurador, yin, ashtanga, yoga nidra, saudação do sol e logo, mais de 500 asanas de ioga podem ser selecionados.

Rastreie e grave seu progresso!

Os dados pessoais podem ser rastreados se você usar dispositivos diferentes. Com o smartwatch, você pode rastrear a duração do exercício e as calorias queimadas e a freqüência cardíaca para contribuir com seus anéis de atividade e cumprir seus objetivos diários.

Meditação para mente e corpo!

Aulas de meditação especialmente projetadas para encontrar paz interior. Aumente sua energia rapidamente, solte seu estresse com a aula de meditação de 10 minutos ou siga a voz suave em um doce sonho.

Junte -se à comunidade mundial de ioga!

Conecte -se com iogues de 50m em todo o mundo. Discuta sua experiência de cada classe, marque e incentive -se a terminar os desafios de ioga. Traz iogues de todo o mundo mais próximos um do outro.

O Daily Yoga é um aplicativo de saúde e fitness para dar aos iogues em todo o mundo uma melhor experiência de ioga. Junte -se a este melhor aplicativo de ioga e comece o seu dia com alongamentos de ioga da manhã ou pratique ioga para dormir.

Para mais informações:

Termos de uso: http://www.dailyyoga.com/terms.html

Política de privacidade: http://www.dailyyoga.com/privacy.html

CONTATO:

Sinta -se à vontade para entrar em contato conosco a qualquer momento!

· Problemas e sugestões de uso de aplicativos: [email protected]

· Cooperação comercial: [email protected]

Venha à vida, venha para o Yoga!

O que há de novo na versão mais recente 8.56.00