Diseñado para que los culturistas obtengan ganancias continuamente y aumenten su máximo

Esta es solo una de varias aplicaciones de fitness, parte de la membresía Fitness Pro.

Cualquier persona en levantamiento de pesas, levantamiento de pesas o cualquier tipo de experiencia en el acondicionamiento físico de elevación pesada sabe que eventualmente se estabilizará y luchará para mejorar. ¿Qué pasaría si te dijera que diseñamos un programa que siente este problema!

Este programa fue diseñado para conmocionar continuamente sus músculos y llevarlo a Plateau en una semana. Utilizando una variedad de diferentes rutinas de levantamiento de pesas y centrarse en innovar creativamente en el concepto de días de "descanso", este programa asegura que siempre esté en un horario consistente, lo que golpea a todos los grupos musculares principales para evitar cualquier tipo de meseta (o período de tiempo sin crecimiento).

Características de la aplicación

- Entrenamientos y ejercicios en niveles principiante, intermedio y avanzado

- entrenamiento instructivo usando video y voz en off

- demostraciones animadas con descripciones detalladas y marcos de congelación

- Los ejercicios alternativos de peso corporal se proporcionan con cualquier ejercicio que requiera un equipo o máquina.

- Perfil con notificaciones sociales, publicaciones pasadas y su biografía

- Para los ejercicios que usan equipos, se le proporcionan ejercicios alternativos que usan solo el cuerpo, sin requerir ningún equipo.

- Comunidad activa de entrenadores, atletas de élite, principiantes, entusiastas del fitness, nutricionistas y entrenadores de atletismo

¡Conviértase en un miembro Pro o MVP para obtener acceso a más aplicaciones de fitividad, además de otras características y ventajas!

Pro - $ 2.99/mes

Acceda a todas las aplicaciones relacionadas con la aptitud física y sus niveles premium.

MVP - $ 6.99/mes

Acceso a toda la colección de 350 aplicaciones de fitividad y sus niveles premium.

La membresía Pro y MVP también le da acceso a ...

- Su propia biblioteca de capacitación dedicada para acceder a miles de videos, ejercicios y entrenamientos.

- La capacidad de crear y editar su propia biblioteca de capacitación.

- Guardar ejercicios y entrenamientos para facilitar el acceso.

- Un temporizador para que nunca tenga que dejar la aplicación para cronometrar sus ejercicios.

- Acceso exclusivo a ejercicios, entrenamientos y aplicaciones recién agregados.

Preguntas frecuentes

Tengo problemas técnicos, ¿qué debo hacer?

Envíenos un correo electrónico lo antes posible y sea específico sobre su problema. Si puede enviarnos una captura de pantalla, eso es muy útil. Háganos saber el tipo de teléfono que tiene y la aplicación que está utilizando. Intentaremos responder y ayudarlo el mismo día. Para enviarnos un correo electrónico, visite getFitivity.com/Contact

¿Quiénes son los modelos en los videos y quién diseñó los programas de capacitación?

Los programas de entrenamiento son demostrados y diseñados por atletas universitarios, atletas profesionales, atletas de secundaria de élite y entrenadores e instructores certificados.

¿Cómo creo una cuenta de fitividad para interactuar o hacer una pregunta a la comunidad?

Al comentar, gustar o crear una publicación por primera vez, se le pedirá que inicie sesión con Facebook o Google.

Historias de éxito de fitividad

La fitividad ha tenido cientos de miles de historias de éxito, lo que ayuda a las personas de todo el mundo a tener la mejor forma de sus vidas. Si está decidido y tiene un objetivo de aptitud física que lograr, entonces sea su entrenador de entrenamiento personal.

Forma y técnica

Los entrenadores de fitividad ponen mucho énfasis en la enseñanza de la forma y la técnica adecuadas. El formulario de ejercicio correcto le permitirá desarrollar músculo y entrenarse de una manera más eficiente y efectiva, en última instancia, poniéndolo en forma más rápido, lo que le ayuda a obtener ganancias reales en cortos períodos de tiempo.

¿Qué hay de nuevo en la última versión 3.5.1?

3.4.0-3.4.3
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