الرئيسية طلب الرعاية الرياضية والرعاية الصحية The Fitness Tool

استمتع بالملايين من أحدث تطبيقات Android والألعاب والموسيقى والأفلام والتلفزيون والكتب والمجلات والمزيد. في أي وقت ، في أي مكان ، عبر أجهزتك.

توقف عن البحث في جميع أنحاء الإنترنت عن صيغ اللياقة. احتفظ بها جميعًا في أطراف إصبعك في هذا التطبيق.

• 1RM - الحد الأقصى للتكرار

• طريقة محيط محيط البحرية بالولايات المتحدة

• مؤشر كتلة الجسم - مؤشر كتلة الجسم

• BMR - معدل التمثيل الغذائي القاعدي لتحديد الحد الأدنى من متطلبات السعرات الحرارية اليومية بالإضافة إلى مستويات النشاط الإضافية

• السعرات الحرارية المحترقة على متوسط معدل ضربات القلب مع مرور الوقت

• حاسبة منطقة تدريب معدل ضربات القلب

• حاسبة نسبة وزن الجسم إلى القوة

المزيد ليأتي في التحديثات اللاحقة.

ما الجديد في أحدث الإصدار 1.3

آخر تحديث في 24 يناير 2016 الإصدار 1.3:
• نظرة جديدة
• إضافة وزن الجسم إلى حاسبة نسبة القوة

الإصدار 1.2:
• أضيفت نتائج حاسبة معدلات معدل استقلابية إضافية بناءً على مستوى النشاط
• واجهة أحدث وأنظف

الإصدار 1.1:
• حاسبة منطقة تدريب معدل ضربات القلب.
• القدرة على الاتصال بالمطور من داخل التطبيق.