محيل لزيادة الوزن ، وهو مثالي لأولئك الذين يريدون الحصول على كيلوغرامات أكثر

بلا شك ، يتمتع بعض الأشخاص بأداء استقلاب ممتاز ، لذا فقد يكونون سعداء بجسدهم ، ولكن هناك أيضًا أولئك الذين ليسوا كذلك.

قد يبدو الأمر غريبًا ، ولكن هناك العديد من الأشخاص الذين يرغبون في زيادة الوزن ويريدون فعل ما يلزم لتحقيقه.

لهذا الغرض ، يوصى استهلاك الأطعمة التي لديها كثافة عالية الطاقة. من المهم التأكد من أنك تتناول نسبة أكبر من السعرات الحرارية من الجسم المحترق. ولكن المهم أيضًا هو أن السعرات الحرارية لها قيم غذائية ، فهي لا تتعلق بتناول القمامة والطعام الذي لا يساهم بأي شيء.

يعد زيادة الوزن خيارًا ممتازًا إذا كان ما تبحث عنه هو زيادة الوزن.

يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب التي تجعلك ترغب في زيادة الوزن ، والتي من بينها ، كما ذكرنا ، أنت رفيع للغاية ، لديك قوة أكبر للمنافسة ، مشكلة هرمونية ، أن شهيتك تتضاءل بسبب مرض أو دواء ، من بين أمور أخرى. من المهم التشاور مع طبيبك قبل البدء في أي نظام غذائي.

ما الجديد في أحدث الإصدار 1.7